Nem jól alszol? Lehet a hálószobád a ludas!
2019. január 21. írta: TH Veszprém

Nem jól alszol? Lehet a hálószobád a ludas!

A pihentető alvás az egyik legfontosabb tényező egészségünk megőrzésében. Azt, hogy mikor hogyan alszunk, sok minden befolyásolja. Lelki állapotunk, stressz, a hormonjaink, életkörülményeink és természetesen a környezetünk is. Talán nem is gondolnánk, hogy mekkora szerepe van az alvásminőségünkre a…

11 csodálatos könyvespolc
2018. augusztus 20. írta: TH Veszprém

11 csodálatos könyvespolc

Akárhová költözök, addig soha nem érzem magam otthon, ameddig a könyveimet ki nem pakoltam. Nagyon szeretem mások könyvespolcát is nézegetni, sokat elárul a lakások tulajdonosáról, hogy hol, hogyan, milyen és mennyi könyvet tartanak otthon.  Rendszeresen járok könyvtárba és az a mániám, hogy mások…